大家都知道粉刺痘痘是因为毛孔阻塞引起，那么是什么引起毛孔阻塞呢？为什么痘痘粉刺总是反复长？去除粉刺之前，一定要弄清楚粉刺是怎么形成的，每个人长粉刺痘痘的原因是不一样的，只有弄清楚长粉刺痘痘的原因，针对性的寻找有效去除粉刺的方法，这样才能更有效的去除脸上的痘痘粉刺。

白头粉刺形成的内在因素     

1、雄激素分泌过盛：雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺。

2、与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，粉刺加剧，主要与激素分泌改变有关。

3、身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发粉刺的产生。      

4、生活习惯因素：精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。      

5、饮食因素：偏爱油腻，酸辣等刺激性食物。

白头粉刺形成的外在因素       

1、清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。      

2、乱挤、乱抠、针挑不当：乱挤压引起细菌感染。

解决办法：

1、挑痘引流:疏通毛囊皮脂腺产生的油脂堵塞，保持毛孔畅通，使肌肤能正常“呼吸”

2、光动力技术：加速细胞生长过程循环，刺激纤维细胞产生胶原蛋白、杀灭表皮细胞引起炎症。光动力技术对修复老化皮肤、粉刺皮肤、斑性皮肤、皱纹皮肤。

那日常生活中我们需要注意一些什么呢？

1.面部清洁：尽量用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，最好是不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品

2.合理膳食：多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

3.勿用手挤压：以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。

4.劳逸结合：保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使其加重。

去粉刺3中有效方法

方案一：基础应对法

(1) 适当的身体锻炼

锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

(2) 早晚彻底清洁肌肤

每天早晚都要彻底清洁肌肤，最好晚上在洗脸之前能先用卸妆油卸妆，粉刺最常出现的位置记得要多按摩一下，让卸妆油中的乳化剂能一併将毛孔中的油脂乳化，就能够多多少少将顽固的毛孔内油脂给带走，甚至是一些刚形成的粉刺。

(3)定期去角质

每月记得至少做一次去角质工作，使用具有深层清洁效果的黏土型面膜，能在短时间之内将毛孔内的油脂吸除。避免油脂的堆积氧化。去角质则能防止多余的角质堵塞住毛孔。

方案二：食物法

(1) 多吃海带和苦瓜

海带：海带含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

苦瓜：苦瓜含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

方案三：应急法

(1) 黄瓜面膜

可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻

(2) 冷热疗法

最紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。

(3) 泡热水澡

在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，粉刺白头自然无踪影。