炎炎夏日气温高升，皮肤干燥缺水是很常发的问题肌肤了，油脂分泌旺盛的同时还会导致青春痘、痤疮的滋生。那么，脸上痘痘怎么调理呢？夏季护肤祛痘的技巧有哪些呢？跟科妆网的护肤老师来学习下吧 ！

脸上长痘痘掌握洗脸的正确方法

夏季脸上长痘痘怎么调理呢?首先要想治疗和摆脱痘痘的问题肌肤，一定要要掌握正确的洗脸方法，对皮肤保养的效果也是很有帮助的。夏季炎热但不能涂一时的凉爽就直接用冷死洗脸，这样不能达到清洁的效果，无法将脸部油脂清洁干净，可先用温水洁面后再用冷水洗脸，这样能有效预防去除油污，预防痘痘的滋生。

脸上长痘痘使用适合的洁面产品

夏季导致脸上长痘痘有的两大最明显的原因，一是人体内分泌失调，皮肤油脂分泌过多旺盛，，堵塞毛孔所致；二是洁面产品不适合使用导致。前者可注重日常的饮食疗法进行改善，然后日常所用的洁面产品夏季可使用控油和补水的清爽型洗面奶，有助于抑制痘痘的滋生，每天使用洁面产品认真清洁两次洗脸即可。

脸上长痘痘可用冰块敷脸祛痘法

脸上长痘痘怎么办呢？脸上长痘痘不妨用干净的毛巾包裹冰块，或者直接将毛巾放入冰水中浸湿后拧半干敷在脸上有痘痘的部位，能起到镇静舒缓痘痘肌肤的效果。特别是油性皮肤的人群很适合使用，能帮助抑制油脂过多的分泌，同时还能收缩毛孔改善毛孔粗大的现象产生。

脸上长痘痘每天一杯柠檬水

脸上长都除了使用外用的祛痘产品，日常做好护肤工作以外，还能通过内调的饮食疗法进行改善各种的问题肌肤。对于脸部有痘痘的患者，每天早晨用柠檬片泡水喝，也适量加入蜂蜜调匀后饮用，能阿静人体内毒素清除排出，预防皮肤炎症的产生，具有控油祛痘和护理美白的功效。