脸上冒痘痘不仅是内分泌失调的原因，同时也可能说明你的身体健康受到了影响，当然，痘痘冒在脸上，也影响整体形象哦，而且还会忍不住用手挤，这样一来二去肌肤甚至发热发红，长痘痘要怎么做，今天祛痘老师来支招。

第一：不抓不挤

脸上冒痘痘的时候难免会有些痒，但是你千万不可以用指甲去抓，因为指甲的毒性还是比较大的，用手抓或者挤痘痘都很容易让痘痘发炎发红。

第二：祛痘洁面膏

脸上冒痘痘那些天建议将你的洁面膏换为祛痘系列的哦。祛痘的洁面膏虽然不能达到快速祛痘，但是可以在一定程度上缓解炎症，抑制痘痘恶化。

第三：用盐消炎

在痘痘还没有发红发白前，也就是冒痘痘一开始那些天里，洁完面后将盐当磨砂膏使用，取适量轻轻的用于痘痘处，会有点痛，不过消炎抑菌效果特别好。

第四：痘胶膏祛痘

洁完面后还是要进行基础的护肤，水、精华液、乳液。面霜先不上。然后将痘胶膏（很多品牌的护肤品都有痘胶膏，不过建议选择草本精华的。）厚厚的涂抹到痘痘炎症上。然后在涂抹面霜的时候尽量避开涂抹了痘胶膏的部位。