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脸上长痘痘怎么快速去除,祛痘食疗方法

脸上长痘痘怎么快速去除,祛痘食疗方法

对于许多人来说,特别是处在青春期的少男少女们,由于生理周期等方面的原因,是痘痘最频繁的时期,大家都知道脸上长痘痘,不仅会影响到我们的形象,还会影响到我们的工作、应聘以及相亲的成败等,严重的还会造成心理上的阴影,现在的祛痘产品品牌,多的数不胜数,无论我们是在电视、报纸或者大型商场等各个地方都可以看到张贴的关于祛痘产品的广告、海报等。

可能对于大多数人来说,最关心的不是祛痘产品,而是脸上长痘痘怎么快速去除?对于脸上长痘痘怎么快速去除,这个问题,我认为我们要做好打“持久战”的准备,和痘痘周旋到底,俗话说“一口吃不出个大胖子”,我们祛痘也一样,太急于求成,往往会适得其反,想要快速去除脸上的痘痘,首先我们要找准长痘痘的原因,据有关资料和科学论准显示,长痘的原因主要有以下六种:

1、遗传

天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多,毛孔也比别人粗大,角质也更厚重。在冬天,油性皮肤能保持良好的状态,但只要一到夏天,脸上就会不断地泛油光,甚至阻塞得一塌糊涂,长出一大堆痘痘!

解决方法:脸上长痘痘怎么调理?建议你使用整套的控油产品做好保养工作,广受网友好评的欧泉琳祛痘系列产品,不仅祛痘快,而且从源头解决痘痘根源,有效改善肤质,减少出游状况,杜绝痘痘产生。

2、内分泌

有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快,脸出油也不多,可总是会发一些成片的细小痘痘,那就需要去看看自己的内分泌是否正常了,痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

解决方法:在继续做好美容工作的同时,请先去看中医调理好自己的内分泌问题,脸上长痘痘怎么调理,通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治,痘痘问题自然迎刃而解。

3、生理期

有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘,这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。

解决方法:生理痘痘在月经过后会自动消失,脸上长痘痘怎么调理,所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品,以防恶化。

4、便秘

便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘,那是因为体内的毒素积聚,通过皮肤排出而引起痘痘。

解决方法:调整饮食习惯,多摄取高纤维的蔬菜水果,让便秘的情况得到改善,痘痘自然会消失。

5、紧张压力

长期处于压力之下,容易冒出痘痘,比如考试之前,或者常常处于紧张状态容易失眠的人,特别容易出现这种痘痘。

解决方法:如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长,出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠,痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向,脸上的痘痘一直好不了,建议你先去看心理医主,等情况好转,痘痘也就自动消失了。

6、水土不服

环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变,特别是到温度湿度高的地方,皮肤油脂分泌会增多,容易产主痘痘。

解决方法:根据肤质变化做好调理工作,随身携带吸油面纸,使用水质保养品。

当然,无论是祛痘,还是祛斑等,一味的追求用祛痘产品来实现,是有很大危害的,因为几乎所有的祛痘产品里面都含有化学物质,其具有较大的副作用,会损害我们的皮肤组织,从而引发健康问题,而祛痘食疗方法,不仅健康无公害,更重要的是通过食疗能有效达到祛痘的效果。以下是我收集的几个祛痘的食疗方法供大家参考:

1、枇杷叶9g,菊花6g,生石膏15g,共装入布袋,加水适量.煎取药汁,去渣后与米60g同煮成稀粥,每日1剂,分数次服食。常服有清胃泻肺解毒之效,对防治青春痘有一定作用。

2、益母草30g,苏小15g,桃仁10g,用水煎煮3O分钟,弃渣取药汁,再将黑豆150g加入药汁和水,煮至八成熟,放入粳米250g,煮成稀粥,加红糖调匀煮1-2分钟稍沸即可食用。早晚餐各食1小碗。能活血消肿解毒.可用于青春痘呈囊肿结节状者。

3、山楂15g,荷叶1Og,大米100g,同放铝锅内,加水适量,大火烧沸.再用文火煮3O分钟,除去荷叶,加白糖适量搅匀即成。有清热解毒,化积软坚功效.对淤结型痤疮有效。

4、绿豆、百合各150g,加水2000ml,沸开后加入冰糖少许.煮汤服食。有清肺解热除湿之功.对丘疹性痤疮有良效。

5、干紫背天葵15g,加适量水煮10分钟左右,弃渣取汁,与薏苡仁30g,煮成稀粥食用。可清解热毒,去湿,有助于消除青春痘。

6、芹菜lOOg,小红柿1个,雪梨150g,柠檬1/5个,洗净后放人搅拌器搅拌成汁,饮用.每日1次。可防治青春痘。

7、鲜嫩荷叶1张切碎,鲜冬瓜500g切片,加水lO00mL煮汤,汤成加食盐少许,吃荷叶、冬瓜,喝汤。具有清热解暑,润肺生津之效,主治粉刺初起。

8、枇把叶、淡竹叶、生槐花各l0g,自茅根30g,菊花、桑叶各5g,煎水代茶饮。能清肺解毒,有助于消除青春痘。

9、金银花、生槐花、玫瑰花、月季花各lOg,生石膏30g.煎汤加少许蜂蜜饮用。能清热祛湿解毒,对青少年多见的寻常型痤疮有效10、马齿苋、龟腥草各30g,丝瓜200g(不去皮)洗净,煎汤服食.有泻热除湿、解毒消肿之功,对脓液多的结节和囊肿型痤疮有显效11、莲子、白果、玉竹、沙参、百合、山药、桃仁各9g,生石膏20g,加水适量煎取汁,用白糖适量调服。对青春期粉刺有效。

以上祛痘食疗法都是经过不少祛痘达人验证的,据说祛痘效果都不错,你不妨试试。