青春痘怎么去除？不单是很多女性朋友，很多男生们也为痘痘肌肤特别苦恼，要想治疗痘痘肌肤不妨采用营养健康的食疗祛痘方法，日常很多美容养颜粥祛痘护肤效果非常不错哦，日常可经常食用。

美容养颜粥：百合祛痘粥

材料：百合、薏米、蜂蜜适量

做法：将薏米和百合取适量洗净后放入锅中，加入适量的清水用火煮烂成粥样，温凉后加入适量蜂蜜即可食用。

功效：薏米富含有脂肪和蛋白质以及为维生素、氨基酸等营养成分，和百合结合使用具有利水祛风湿和清热解毒等护肤功效，是一款很不错的食疗祛痘方法。

美容养颜粥：绿豆祛痘粥

材料：薏苡仁、绿豆、枸杞、桃仁、甜杏仁

做法：以上的材料取适量的等份后洗净，放入锅中加入清水用或者熬煮成粥样后即可使用。

功效：建议经常食用，具有祛痘养颜和护肤排毒的功效。

美容养颜粥：薏米蜂蜜祛痘粥

材料：薏米、蜂蜜适量

做法： 此款美容养颜祛痘粥的制作方法很简单，取适量的薏米洗净后放入锅中，加入清水煮成粥样，放温凉后调入蜂蜜搅拌均匀即可食用。

功效：清热化湿、排毒养颜，很适合脸部有痘痘肌肤的人群食用。

美容养颜粥：玫瑰花祛痘粥

材料：绿豆、甜杏仁、玫瑰花、海带

做法：将绿豆、甜杏仁、玫瑰花、海带取适量洗净后放入锅中，加入清水煮成粥样即可食用。

功效：很适合脸部有青春痘、痤疮等问题肌肤者食用，具有清热解毒和润肤美颜的护肤功效。

美容养颜粥：薏米祛痘粥

材料：薏米、绿豆、冰糖适量

做法：适量的薏米和绿豆洗净后加入清水倒入锅中煮成粥，煮熟后加入适量的冰糖用小火温煮融化后即可食用。

功效：清热解毒，祛湿气，很适合脸部有痘痘肌肤和便秘者食用。